avec Flo Sandrine Lolo etJérôme

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avec Flo Sandrine Lolo etJérôme par Klem
Date9/1/2011 Type de séanceContinu Distance17.109 kms
Lieudans les bois DifficultéMoyenne Dénivelé 371 m D+ / 361 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 02h00'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/169
  Moyenne 8.55 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.56 km/h16'49''16'49''
2 km7.86 km/h07'38''24'27''
3 km6.32 km/h09'29''33'56''
4 km8.78 km/h06'50''40'46''
5 km7.89 km/h07'36''48'22''
6 km8.14 km/h07'22''55'44''
7 km8.49 km/h07'04''01h02'48''
8 km7.08 km/h08'28''01h11'16''
9 km6.32 km/h09'29''01h20'45''
10 km8.59 km/h06'59''01h27'44''
11 km8.67 km/h06'55''01h34'39''
12 km7.94 km/h07'33''01h42'12''
13 km9.18 km/h06'32''01h48'44''
14 km8.35 km/h07'11''01h55'55''
15 km8.69 km/h06'54''02h02'49''
16 km9.35 km/h06'25''02h09'14''
17 km0.99 km/h01h00'23''03h09'37''

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