Ice Trail - 30 km

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Ice Trail - 30 km par Bikoon
Date23/1/2011 Type de séanceCompétition Distance30 kms
LieuSaint Martin du Tertre DifficultéMoyenne Dénivelé 800 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 02h36'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 170.4/190
  Moyenne 11.52 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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