jean de la fontrail 2011

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jean de la fontrail 2011 par domdigi
Date15/5/2011 Type de séanceContinu Distance25.4268 kms
Lieubrasles DifficultéUn peu difficile Dénivelé 410 m D+ / 409 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h10'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 160/-
  Moyenne 11.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.8 km/h05'05''05'05''
2 km11.57 km/h05'11''10'16''
3 km12 km/h05'00''15'16''
4 km11.53 km/h05'12''20'28''
5 km9.44 km/h06'21''26'49''
6 km10.74 km/h05'35''32'24''
7 km12.94 km/h04'38''37'02''
8 km11.42 km/h05'15''42'17''
9 km11.35 km/h05'17''47'34''
10 km11.57 km/h05'11''52'45''
11 km11.46 km/h05'14''57'59''
12 km11.04 km/h05'26''01h03'25''
13 km11.42 km/h05'15''01h08'40''
14 km12.63 km/h04'45''01h13'25''
15 km12.41 km/h04'50''01h18'15''
16 km11.76 km/h05'06''01h23'21''
17 km9.94 km/h06'02''01h29'23''
18 km10.58 km/h05'40''01h35'03''
19 km11.46 km/h05'14''01h40'17''
20 km11.61 km/h05'10''01h45'27''
21 km11.65 km/h05'09''01h50'36''
22 km13.18 km/h04'33''01h55'09''
23 km12.72 km/h04'43''01h59'52''
24 km13.04 km/h04'36''02h04'28''
25 km14 km/h04'17''02h08'45''

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