domdigi sur kikourou

Les 3 dernières activités

domdigi
Inscrit le
2/01/2008 soit depuis 4441 jours
Dernière connexion
16/02/2016
Messages
388 soit 0.08 messages par jour
Ville
La Ferté Sous Jouarre (Seine-et-Marne) Voir la position
Groupe
domdigi est membre du groupe Team Raidlight
Site web
http://tritons-meldois.onlinetri.com/
Débuts
2007
Taille
176 cms
Poids
72 kgs
VMA
17.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
raid, course à pied (trail essentiellement), VTT
Courses en projets (court terme)
marathon barcelone...marathon Mont blanc...triathlon CD de Paris
Semaine d'entrainement type
vague: j'y vais quand j ai envie => si j ai pas envie je ne me force pas sinon je ne prends pas de plaisir!!
Historique des blessures
rupture ligaments croisés antérieur genou gauche (compétition de lutte) puis droit (match de handball)
=> toujours pas soigné!!!
Boisson préférée
eau et le coca même si c'est pas bon pour un sportif!!!
et le chablis...à boire avec modération
Ce que j'aime dans mon sport
la NATURE
Ce que je déteste dans mon sport
la pluie
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour me défouler et me sentir bien das mon corps
DateRécitCourseDistance
28 Mars 2010La Course des Meulières - 5,5 km 872 lecturesLa Course des Meulières - 5,5 km5.5km
7 Mars 2010un petit voyage au pays du champagne... 1242 lectures, 2commentaire(s)Trail de la Montagne de Reims - 35 km35km

Au total : 2 commentaires, 0 photos, 0 films et 2114 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
25-9-2011La Virée des Deux Bois - 17,5 kmCourse à Pied (trail)01:36:3617.7 km341 m
21-5-2011sortie veloCyclisme01:08:1831.2 km309 m
18-5-2011sortie longue veloCyclisme01:54:0148.5 km269 m
15-5-2011jean de la fontrail 2011Course à Pied (trail)02:10:4625.4 km410 m
24-4-2011trail du printempsCourse à Pied (trail)02:24:5225.3 km443 m
17-4-2011sortie longue veloCyclisme01:38:2741.1 km450 m
15-4-2011Sans nomCourse à Pied (trail)01:05:0811.5 km294 m
26-3-2011sortie VTTVTT01:23:1025 km287 m
20-3-2011Sans nomCyclisme01:11:0529.4 km317 m
6-3-2011Sans nomCourse à Pied (trail)03:44:5142.7 km364 m
16-12-2010Sans nomCourse à Pied (trail)00:55:388.8 km23 m
12-12-2010Sans nomCourse à Pied00:37:206.6 km8 m
5-12-2010Sans nomCourse à Pied (trail)07:40:0468.1 km1516 m
1-12-2010testCourse à Pied (trail)00:28:225.5 km109 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
2-6-2012 Ultra Trail de Côte d'Or 105 60/84 soit 71% 16:52:53 10:41:44
18-3-2012 Trail du Petit Ballon 47 2150 523/665 soit 79% 06:19:46 03:36:19
4-12-2011 Saintélyon 69 1300 2843/4033 soit 70% 09:59:30 04:54:44
13-11-2011 Sparnatrail 55.7 770 169/345 soit 49% 06:14:32 03:57:42
25-9-2011 La Virée des Deux Bois - 17,5 km 17.5 400 48/94 soit 51% 01:36:35 01:12:00
24-6-2011 Km Vertical du Mont-Blanc 2 1000 137/197 soit 70% 00:59:21 00:36:39
3-10-2010 Trail du Four à Chaux - 25 km 25 410 168/303 soit 55% 02:25:31 01:42:19

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !