piste et marais de la motte

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piste et marais de la motte par paspeur
Date13/10/2011 Type de séanceContinu Distance11.2147 kms
Lieuchambery DifficultéFacile Dénivelé 46 m D+ / 44 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h06'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.39 km/h06'23''06'23''
2 km10.11 km/h05'56''12'19''
3 km10.4 km/h05'46''18'05''
4 km10.65 km/h05'38''23'43''
5 km10.43 km/h05'45''29'28''
6 km10.31 km/h05'49''35'17''
7 km10.22 km/h05'52''41'09''
8 km10.19 km/h05'53''47'02''
9 km10 km/h06'00''53'02''
10 km10.28 km/h05'50''58'52''
11 km10.19 km/h05'53''01h04'45''

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