Bressols 10kms

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Bressols 10kms par azura 82
Date25/2/2012 Type de séanceContinu Distance10.366 kms
LieuBressols DifficultéMoyenne Dénivelé 119 m D+ / 137 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h00'24''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 138/151
  Moyenne 10.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.19 km/h05'53''05'53''
2 km9.09 km/h06'36''12'29''
3 km10.65 km/h05'38''18'07''
4 km10.4 km/h05'46''23'53''
5 km10.84 km/h05'32''29'25''
6 km8.88 km/h06'45''36'10''
7 km10.37 km/h05'47''41'57''
8 km10.31 km/h05'49''47'46''
9 km10.16 km/h05'54''53'40''
10 km10.74 km/h05'35''59'15''

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