azura 82 sur kikourou

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19/11/2011 soit depuis 3187 jours
Dernière connexion
5/05/2012
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Ville
Bressols (Tarn-et-Garonne) Voir la position
Débuts
2010
Taille
171 cms
Poids
72 kgs
FC repos
45
FC max
169
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied du 10kms au marathon
Courses courues
Marathon de La Rochelle 2010
Marathon de Montauban 2011
Marathon du grand Toulouse 2011
Courses en projets (long terme)
Marathon de Montauban 2012
Courses en projets (rêves les plus fous)
Les 100kms de Millau

Il y a 98 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
29-4-2012Semi de AlbiCourse à Pied01:52:4221.2 km235 m
27-4-2012Bressols 13kmsCourse à Pied01:17:0313.7 km131 m
24-4-2012Bressols 15kmsCourse à Pied01:27:2315.2 km132 m
22-4-2012Bressols 10kmsCourse à Pied01:00:3010.4 km90 m
21-4-2012Bressols 8kmsCourse à Pied00:42:137.8 km70 m
21-4-2012Tour du FauCourse à Pied01:07:5212.7 km213 m
19-4-2012Pharmacie-MaisonCourse à Pied00:00:0011 km193 m
18-4-2012RamiérouCourse à Pied00:51:009 km
14-4-2012Bressols 10kmsCourse à Pied00:54:039.8 km117 m
21-3-2012Bressols 11kmsCourse à Pied00:49:168.6 km121 m
9-4-2012Bressols 10kmsCourse à Pied00:54:509.8 km90 m
8-4-2012Bressols 11kmsCourse à Pied01:01:2310.9 km108 m
1-4-2012Marathonn de MontaubanCourse à Pied04:06:1542.7 km530 m
28-3-2012Bressols 7kmsCourse à Pied00:45:527.3 km89 m
25-3-2012Bressols 7kmsCourse à Pied00:41:117.3 km65 m
25-3-2012Bressols 8kmsCourse à Pied00:49:168.7 km85 m
24-3-2012Bressols 11kmsCourse à Pied01:01:2310.9 km123 m
23-3-2012Bressols 11kmsCourse à Pied01:04:3211.4 km117 m
22-3-2012Montauban 8kmsCourse à Pied00:45:538 km82 m
21-3-2012Montauban 8kmsCourse à Pied00:48:438.6 km121 m
19-3-2012Montauban 8kmsCourse à Pied00:45:068 km117 m
20-3-2012Montauban 8kmsCourse à Pied00:44:318.1 km73 m
18-3-2012Bressols 27kmsCourse à Pied02:40:2227.4 km284 m
11-3-2012Semi-Marathon de BlagnacCourse à Pied01:51:3521.1 km
13-3-2012Bressols 14kmsCourse à Pied01:20:5614.1 km131 m
14-3-2012Bressols 10kmsCourse à Pied01:00:1110.1 km85 m
16-3-2012Bressols 16kmsCourse à Pied01:30:1615.9 km158 m
10-3-2012Bressols 7kmsCourse à Pied00:42:236.7 km56 m
9-3-2012Bressols 7kmsCourse à Pied00:38:556.9 km61 m
7-3-2012Bressols 9kmsCourse à Pied00:52:449.1 km98 m
5-3-2012Bressols 8kmsCourse à Pied00:48:098.7 km86 m
5-3-2012Tour du FauCourse à Pied01:22:2914.4 km207 m
4-3-2012Bressols 26kmsCourse à Pied02:32:4826 km204 m
2-3-2012Bressols 15kmsCourse à Pied01:26:5515 km146 m
1-3-2012Bressols 11kmsCourse à Pied01:04:1511.3 km113 m
28-2-2012Bressols 10kmsCourse à Pied01:00:1010.3 km105 m
28-2-2012Tour du FauCourse à Pied01:10:0012.5 km318 m
26-2-2012Bressols 15kmsCourse à Pied01:32:3815.2 km153 m
25-2-2012Bressols 10kmsCourse à Pied01:00:2410.4 km119 m
25-2-2012Tour du FauCourse à Pied01:07:1512.2 km205 m
22-2-2012Bressols 10kmsCourse à Pied01:00:0910.5 km166 m
22-2-2012Tour du FauCourse à Pied01:10:3112.2 km196 m
21-2-2012Bressols 10kmsCourse à Pied01:00:0710.7 km141 m
21-2-2012Bressols Seuil 01Course à Pied01:21:4314.2 km154 m
19-2-2012Bressols 23kmsCourse à Pied02:16:2823.4 km221 m
12-2-2012Bressols 19kmsCourse à Pied01:52:1519.1 km190 m
11-2-2012Bressols 7kmsCourse à Pied00:40:557.1 km54 m
11-2-2012Bressols 13kmsCourse à Pied01:15:5813 km123 m
10-2-2012Bressols 9kmsCourse à Pied00:50:229 km144 m
6-2-2012Bressols 11kmsCourse à Pied01:07:4111 km110 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
15-4-2012 Les Côteaux de Mirabel 10.53 64/126 soit 51% 00:54:43 00:36:30
3-12-2011 La Corrida de Pamiers 8 144/235 soit 61% 00:44:16 00:27:26
27-11-2011 Trail des Combes - 13 km 13 500 51/69 soit 74% 01:18:34 00:54:37

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