bonne sortie plat

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bonne sortie plat par lgr83
Date25/2/2012 Type de séanceContinu Distance21.4773 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 107 m D+ / 165 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h34'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.48 km/h04'27''04'27''
2 km12.24 km/h04'54''09'21''
3 km15.51 km/h03'52''13'13''
4 km15.58 km/h03'51''17'04''
5 km14.93 km/h04'01''21'05''
6 km9.52 km/h06'18''27'23''
7 km14.63 km/h04'06''31'29''
8 km14.57 km/h04'07''35'36''
9 km14.93 km/h04'01''39'37''
10 km15.18 km/h03'57''43'34''
11 km10.84 km/h05'32''49'06''
12 km14.11 km/h04'15''53'21''
13 km15 km/h04'00''57'21''
14 km14.63 km/h04'06''01h01'27''
15 km13.43 km/h04'28''01h05'55''
16 km14.93 km/h04'01''01h09'56''
17 km14.81 km/h04'03''01h13'59''
18 km14.4 km/h04'10''01h18'09''
19 km13.23 km/h04'32''01h22'41''
20 km12.41 km/h04'50''01h27'31''
21 km14.51 km/h04'08''01h31'39''

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