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par popov
Date24/2/2012 Type de séanceContinu Distance8.90676 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 426 m D+ / 372 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 50'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/192
  Moyenne 10.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.27 km/h06'28''06'28''
2 km9.35 km/h06'25''12'53''
3 km8.39 km/h07'09''20'02''
4 km9.65 km/h06'13''26'15''
5 km10.4 km/h05'46''32'01''
6 km11.46 km/h05'14''37'15''
7 km12.37 km/h04'51''42'06''
8 km13.68 km/h04'23''46'29''

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