Echauffement VMA

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Echauffement VMA par Bruno CATANIA
Date5/12/2011 Type de séanceContinu Distance5.11951 kms
LieuMarseille Borely DifficultéMoyenne Dénivelé 51 m D+ / 33 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 29'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.49 km/h05'43''05'43''
2 km10.28 km/h05'50''11'33''
3 km10.05 km/h05'58''17'31''
4 km10.55 km/h05'41''23'12''
5 km10.49 km/h05'43''28'55''

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