Avec Je et Ag

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Avec Je et Ag par Klem
Date25/3/2012 Type de séanceContinu Distance11.41 kms
LieuCHUSCLAN DifficultéUn peu difficile Dénivelé 576 m D+ / 446 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h23'29''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.9 km/h12'14''12'14''
2 km8.35 km/h07'11''19'25''
3 km5.92 km/h10'08''29'33''
4 km7.89 km/h07'36''37'09''
5 km6.13 km/h09'47''46'56''
6 km8.14 km/h07'22''54'18''
7 km8.82 km/h06'48''01h01'06''
8 km9.23 km/h06'30''01h07'36''
9 km5.76 km/h10'25''01h18'01''
10 km7.77 km/h07'43''01h25'44''
11 km8.73 km/h06'52''01h32'36''

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