Jogging Tranquille

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Jogging Tranquille par Bruno CATANIA
Date14/4/2012 Type de séanceContinu Distance11.1316 kms
LieuMarseille DifficultéFacile Dénivelé 84 m D+ / 96 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h01'34''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.84 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.61 km/h05'39''05'39''
2 km9.3 km/h06'27''12'06''
3 km9.83 km/h06'06''18'12''
4 km10.9 km/h05'30''23'42''
5 km10.97 km/h05'28''29'10''
6 km9.6 km/h06'15''35'25''
7 km10.52 km/h05'42''41'07''
8 km10.31 km/h05'49''46'56''
9 km10.43 km/h05'45''52'41''
10 km10.84 km/h05'32''58'13''
11 km10.97 km/h05'28''01h03'41''

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