Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 16 km

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Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 16 km par Insomniac Trailer
Date3/6/2012 Type de séanceCompétition Distance17.1345 kms
LieuRadon DifficultéAssez difficile Dénivelé 347 m D+ / 369 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h40'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.24 km/h
Commentaire public
Super Trail, bien technique et bien vert !

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.81 km/h05'33''05'33''
2 km10.52 km/h05'42''11'15''
3 km11.25 km/h05'20''16'35''
4 km9.23 km/h06'30''23'05''
5 km11.14 km/h05'23''28'28''
6 km10.49 km/h05'43''34'11''
7 km8.69 km/h06'54''41'05''
8 km10.84 km/h05'32''46'37''
9 km9.23 km/h06'30''53'07''
10 km10.55 km/h05'41''58'48''
11 km10.77 km/h05'34''01h04'22''
12 km11.57 km/h05'11''01h09'33''
13 km8.03 km/h07'28''01h17'01''
14 km9.54 km/h06'17''01h23'18''
15 km10.28 km/h05'50''01h29'08''
16 km12 km/h05'00''01h34'08''
17 km11 km/h05'27''01h39'35''

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