Le Bol d'Air - Raid Cap - Canoë - VTT

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Le Bol d'Air - Raid Cap - Canoë - VTT par Deudeu87
Date17/6/2012 Type de séanceContinu Distance33.401 kms
LieuSt Victurnien DifficultéAssez difficile Dénivelé 546 m D+ / 597 m D-
SportMultisports IntensitéInconnue Durée 03h33'59''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 123/154
  Moyenne 9.36 km/h
Commentaire public
bénévole: fermeture du circuits (suivit des derniers)

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.5 km/h08'00''08'00''
2 km16.51 km/h03'38''11'38''
3 km5.95 km/h10'05''21'43''
4 km12.2 km/h04'55''26'38''
5 km9.72 km/h06'10''32'48''
6 km6.23 km/h09'37''42'25''
7 km11.72 km/h05'07''47'32''
8 km13.79 km/h04'21''51'53''
9 km13.18 km/h04'33''56'26''
10 km9.65 km/h06'13''01h02'39''
11 km25.35 km/h02'22''01h05'01''
12 km15.31 km/h03'55''01h08'56''
13 km12.76 km/h04'42''01h13'38''
14 km12.45 km/h04'49''01h18'27''
15 km14.81 km/h04'03''01h22'30''
16 km13.74 km/h04'22''01h26'52''
17 km6.93 km/h08'39''01h35'31''
18 km8.69 km/h06'54''01h42'25''
19 km9.2 km/h06'31''01h48'56''
20 km7.92 km/h07'34''01h56'30''
21 km8 km/h07'30''02h04'00''
22 km11.21 km/h05'21''02h09'21''
23 km7.84 km/h07'39''02h17'00''
24 km11.32 km/h05'18''02h22'18''
25 km8.88 km/h06'45''02h29'03''
26 km6.13 km/h09'47''02h38'50''
27 km7.98 km/h07'31''02h46'21''
28 km9.91 km/h06'03''02h52'24''
29 km8.69 km/h06'54''02h59'18''
30 km7.94 km/h07'33''03h06'51''
31 km8.08 km/h07'25''03h14'16''
32 km8.31 km/h07'13''03h21'29''
33 km8.25 km/h07'16''03h28'45''

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