La Ronde des Grangeons

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La Ronde des Grangeons par Mamanpat
Date2/9/2012 Type de séanceContinu Distance16.3771 kms
LieuAmberieu En Bugey DifficultéMoyenne Dénivelé 777 m D+ / 779 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h47'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.15 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.28 km/h05'50''05'50''
2 km11.04 km/h05'26''11'16''
3 km10.61 km/h05'39''16'55''
4 km9.32 km/h06'26''23'21''
5 km6.27 km/h09'34''32'55''
6 km5.92 km/h10'08''43'03''
7 km10.58 km/h05'40''48'43''
8 km9.44 km/h06'21''55'04''
9 km10.4 km/h05'46''01h00'50''
10 km9 km/h06'40''01h07'30''
11 km10.68 km/h05'37''01h13'07''
12 km9.27 km/h06'28''01h19'35''
13 km10.74 km/h05'35''01h25'10''
14 km8.05 km/h07'27''01h32'37''
15 km10.52 km/h05'42''01h38'19''
16 km10.31 km/h05'49''01h44'08''

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