la source

(revenir au carnet d'entrainement)

la source par neoh14
Date7/2/2013 Type de séanceContinu Distance9.58226 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 159 m D+ / 168 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 56'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 142/165
  Moyenne 10.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.25 km/h06'29''06'29''
2 km10.14 km/h05'55''12'24''
3 km10.68 km/h05'37''18'01''
4 km10.31 km/h05'49''23'50''
5 km9.27 km/h06'28''30'18''
6 km10.52 km/h05'42''36'00''
7 km9.67 km/h06'12''42'12''
8 km10.68 km/h05'37''47'49''
9 km11.28 km/h05'19''53'08''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.26 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !