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par OlivKiKour
Date7/4/2013 Type de séanceContinu Distance21.23 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 178 m D+ / 179 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h14'59''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 147/167
  Moyenne 9.43 km/h

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