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Tour du parc de la Tête d'Or

(revenir au carnet d'entrainement)

Tour du parc de la Tête d'Or par _lg_
Date	11/5/2013	Type de séance	Continu	Distance	3.869 kms
Lieu	Lyon 6e	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	8 m D+ / 8 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	14'35''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	184/195
				Moyenne	15.91 km/h

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