10 km du Bel Air Salonais

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10 km du Bel Air Salonais par montevideo
Date9/6/2013 Type de séanceCompétition Distance10.07 kms
LieuSalon De Provence DifficultéAssez difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 39'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 15.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.85 km/h03'47''03'47''
2 km15.65 km/h03'50''07'37''
3 km15.18 km/h03'57''11'34''
4 km15 km/h04'00''15'34''
5 km15.25 km/h03'56''19'30''
6 km15.06 km/h03'59''23'29''
7 km15 km/h04'00''27'29''
8 km15.18 km/h03'57''31'26''
9 km15.06 km/h03'59''35'25''
10 km16 km/h03'45''39'10''

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