petite sortie

(revenir au carnet d'entrainement)

petite sortie par co14
Date13/6/2013 Type de séanceContinu Distance7.09553 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 27 m D+ / 52 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 50'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.16 km/h05'54''05'54''
2 km9.2 km/h06'31''12'25''
3 km9.78 km/h06'08''18'33''
4 km9.6 km/h06'15''24'48''
5 km9.65 km/h06'13''31'01''
6 km10.28 km/h05'50''36'51''
7 km4.69 km/h12'47''49'38''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !