sortie bosses

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sortie bosses par co14
Date14/8/2013 Type de séanceContinu Distance9.59747 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 218 m D+ / 211 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h07'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.57 km/h07'00''07'00''
2 km8.05 km/h07'27''14'27''
3 km8.33 km/h07'12''21'39''
4 km9.35 km/h06'25''28'04''
5 km8.41 km/h07'08''35'12''
6 km9.11 km/h06'35''41'47''
7 km8.01 km/h07'29''49'16''
8 km7.53 km/h07'58''57'14''
9 km9.25 km/h06'29''01h03'43''

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