St Martin en Coailleux - Jasserie

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St Martin en Coailleux - Jasserie par Mathias
Date23/8/2013 Type de séanceContinu Distance21.6 kms
LieuSt Martin en Coailleux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 949 m D+ / 949 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h32'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.5 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul

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