V21 : 1000-2000-3000-2000-1000 en 3'42"

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V21 : 1000-2000-3000-2000-1000 en 3'42" par Mathias
Date19/10/2013 Type de séancePyramide Distance9.5 kms
LieuMéons DifficultéAssez difficile Dénivelé 15 m D+ / 15 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 39'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.38 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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