Péditaf aller

(revenir au carnet d'entrainement)

Péditaf aller par proton
Date7/1/2015 Type de séanceContinu Distance10.3995 kms
LieuVarces DifficultéUn peu difficile Dénivelé 205 m D+ / 276 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h07'18''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.41 km/h07'08''07'08''
2 km8.53 km/h07'02''14'10''
3 km7.56 km/h07'56''22'06''
4 km8.78 km/h06'50''28'56''
5 km9.75 km/h06'09''35'05''
6 km10.14 km/h05'55''41'00''
7 km10.25 km/h05'51''46'51''
8 km9.8 km/h06'07''52'58''
9 km10.46 km/h05'44''58'42''
10 km10.02 km/h05'59''01h04'41''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.18 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !