Semi-Marathon de Vincennes

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Semi-Marathon de Vincennes par Giron-michel MCCRV
Date26/10/2014 Type de séanceCompétition Distance21.2379 kms
LieuVincennes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 207 m D+ / 218 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h30'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.48 km/h04'27''04'27''
2 km13.95 km/h04'18''08'45''
3 km14 km/h04'17''13'02''
4 km14.22 km/h04'13''17'15''
5 km14.34 km/h04'11''21'26''
6 km14.22 km/h04'13''25'39''
7 km14.11 km/h04'15''29'54''
8 km14.11 km/h04'15''34'09''
9 km13.95 km/h04'18''38'27''
10 km13.89 km/h04'19''42'46''
11 km13.84 km/h04'20''47'06''
12 km14.17 km/h04'14''51'20''
13 km14.34 km/h04'11''55'31''
14 km13.74 km/h04'22''59'53''
15 km14.06 km/h04'16''01h04'09''
16 km13.53 km/h04'26''01h08'35''
17 km14.34 km/h04'11''01h12'46''
18 km14.06 km/h04'16''01h17'02''
19 km13.84 km/h04'20''01h21'22''
20 km14.11 km/h04'15''01h25'37''
21 km15.78 km/h03'48''01h29'25''

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