footing

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footing par nono14
Date5/4/2015 Type de séanceContinu Distance15.1505 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 127 m D+ / 124 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h39'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.69 km/h06'54''06'54''
2 km8.67 km/h06'55''13'49''
3 km8.97 km/h06'41''20'30''
4 km8.93 km/h06'43''27'13''
5 km7.94 km/h07'33''34'46''
6 km9.13 km/h06'34''41'20''
7 km7.18 km/h08'21''49'41''
8 km6.74 km/h08'54''58'35''
9 km9.23 km/h06'30''01h05'05''
10 km9.27 km/h06'28''01h11'33''
11 km9.32 km/h06'26''01h17'59''
12 km7.33 km/h08'11''01h26'10''
13 km9.54 km/h06'17''01h32'27''
14 km8.35 km/h07'11''01h39'38''
15 km8.63 km/h06'57''01h46'35''

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