Trail Les Lavoirs 28 kms
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7/6/2015 |
Continu |
28.9209 kms |
|
Un peu difficile |
527 m D+ / - D- |
Course à Pied (trail, ultra) |
Inconnue |
00'' |
Inconnue |
-/- |
- |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 9.94 km/h | 06'02'' | 06'02'' | 2 km | 7.1 km/h | 08'27'' | 14'29'' | 3 km | 10.19 km/h | 05'53'' | 20'22'' | 4 km | 7.72 km/h | 07'46'' | 28'08'' | 5 km | 8.57 km/h | 07'00'' | 35'08'' | 6 km | 6.81 km/h | 08'48'' | 43'56'' | 7 km | 9.65 km/h | 06'13'' | 50'09'' | 8 km | 9.32 km/h | 06'26'' | 56'35'' | 9 km | 8.53 km/h | 07'02'' | 01h03'37'' | 10 km | 10.28 km/h | 05'50'' | 01h09'27'' | 11 km | 7.5 km/h | 08'00'' | 01h17'27'' | 12 km | 7.59 km/h | 07'54'' | 01h25'21'' | 13 km | 8.53 km/h | 07'02'' | 01h32'23'' | 14 km | 9.6 km/h | 06'15'' | 01h38'38'' | 15 km | 9.7 km/h | 06'11'' | 01h44'49'' | 16 km | 10.08 km/h | 05'57'' | 01h50'46'' | 17 km | 7.14 km/h | 08'24'' | 01h59'10'' | 18 km | 4.42 km/h | 13'33'' | 02h12'43'' | 19 km | 9.18 km/h | 06'32'' | 02h19'15'' | 20 km | 7.31 km/h | 08'12'' | 02h27'27'' | 21 km | 9.44 km/h | 06'21'' | 02h33'48'' | 22 km | 8.75 km/h | 06'51'' | 02h40'39'' | 23 km | 8.23 km/h | 07'17'' | 02h47'56'' | 24 km | 5.86 km/h | 10'14'' | 02h58'10'' | 25 km | 9.37 km/h | 06'24'' | 03h04'34'' | 26 km | 6.58 km/h | 09'07'' | 03h13'41'' | 27 km | 8.59 km/h | 06'59'' | 03h20'40'' | 28 km | 12.12 km/h | 04'57'' | 03h25'37'' |
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