Grand Duc de Chartreuse Duo 2
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  | 28/6/2015 | Compétition | 36.4206 kms | 
  | Les Echelles | Un peu difficile | 1700 m D+ / - D- | 
  | Course à Pied (trail, ultra) | Inconnue | 04h12'54'' | 
  
      
  	  | Inconnue | -/- | 
	  
          
          
	  | 8.64 km/h | 
	    
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| | Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | | 1 km | 13.53 km/h | 04'26'' | 04'26'' |  | 2 km | 13.79 km/h | 04'21'' | 08'47'' |  | 3 km | 13.33 km/h | 04'30'' | 13'17'' |  | 4 km | 9.65 km/h | 06'13'' | 19'30'' |  | 5 km | 10.58 km/h | 05'40'' | 25'10'' |  | 6 km | 8.35 km/h | 07'11'' | 32'21'' |  | 7 km | 6.84 km/h | 08'46'' | 41'07'' |  | 8 km | 4 km/h | 14'58'' | 56'05'' |  | 9 km | 4.44 km/h | 13'29'' | 01h09'34'' |  | 10 km | 6.34 km/h | 09'27'' | 01h19'01'' |  | 11 km | 5.21 km/h | 11'30'' | 01h30'31'' |  | 12 km | 7.72 km/h | 07'46'' | 01h38'17'' |  | 13 km | 5.92 km/h | 10'08'' | 01h48'25'' |  | 14 km | 6.59 km/h | 09'06'' | 01h57'31'' |  | 15 km | 12.85 km/h | 04'40'' | 02h02'11'' |  | 16 km | 9.72 km/h | 06'10'' | 02h08'21'' |  | 17 km | 12.12 km/h | 04'57'' | 02h13'18'' |  | 18 km | 8.65 km/h | 06'56'' | 02h20'14'' |  | 19 km | 12.58 km/h | 04'46'' | 02h25'00'' |  | 20 km | 12.54 km/h | 04'47'' | 02h29'47'' |  | 21 km | 12.54 km/h | 04'47'' | 02h34'34'' |  | 22 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 02h39'37'' |  | 23 km | 7.42 km/h | 08'05'' | 02h47'42'' |  | 24 km | 7.4 km/h | 08'06'' | 02h55'48'' |  | 25 km | 10.34 km/h | 05'48'' | 03h01'36'' |  | 26 km | 8.51 km/h | 07'03'' | 03h08'39'' |  | 27 km | 12.28 km/h | 04'53'' | 03h13'32'' |  | 28 km | 7.28 km/h | 08'14'' | 03h21'46'' |  | 29 km | 6.81 km/h | 08'48'' | 03h30'34'' |  | 30 km | 11.96 km/h | 05'01'' | 03h35'35'' |  | 31 km | 9.18 km/h | 06'32'' | 03h42'07'' |  | 32 km | 9.47 km/h | 06'20'' | 03h48'27'' |  | 33 km | 7.48 km/h | 08'01'' | 03h56'28'' |  | 34 km | 11.92 km/h | 05'02'' | 04h01'30'' |  | 35 km | 11.65 km/h | 05'09'' | 04h06'39'' |  | 36 km | 11.53 km/h | 05'12'' | 04h11'51'' | 
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