Prepa semi 2/1

(revenir au carnet d'entrainement)

Prepa semi 2/1 par ch'ti vincent
Date18/8/2015 Type de séanceContinu Distance9.56861 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 36 m D+ / 36 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h02'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 133/146
  Moyenne 9.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.73 km/h06'52''06'52''
2 km9.39 km/h06'23''13'15''
3 km9.2 km/h06'31''19'46''
4 km9.57 km/h06'16''26'02''
5 km9.35 km/h06'25''32'27''
6 km8.55 km/h07'01''39'28''
7 km8.45 km/h07'06''46'34''
8 km9.27 km/h06'28''53'02''
9 km9.6 km/h06'15''59'17''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !