MARA033

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MARA033 par jlhaibette
Date25/9/2015 Type de séanceContinu Distance9.90515 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 52'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.22 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.74 km/h05'35''05'35''
2 km11.96 km/h05'01''10'36''
3 km11.42 km/h05'15''15'51''
4 km11.07 km/h05'25''21'16''
5 km10.08 km/h05'57''27'13''
6 km11.25 km/h05'20''32'33''
7 km13.74 km/h04'22''36'55''
8 km11.8 km/h05'05''42'00''
9 km10.97 km/h05'28''47'28''

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