jlhaibette sur kikourou

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jlhaibette
Inscrit le
7/12/2004 soit depuis 5281 jours
Dernière connexion
19/06/2016
Messages
9 soit 0 messages par jour
Ville
Lesquin (Nord) Voir la position
Débuts
2004
Taille
181 cms
Poids
84 kgs
FC repos
45
FC max
200
VO2Max
51
VMA
14.5 km/h
Sport principal
Course à Pied
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de New York pour le plaisir! Dublin pour la perf (et un point perso :$)
Courses en projets (long terme)
Le grand raid de la Réunion!
Historique des blessures
Aponévrosite (11/05 après Marathon A'dam)
Nourriture préférée
Chocolat
L'étincelle des débuts !
La clope et le bide
DateRécitCourseDistance
14 Octobre 2007Marathon de Bruxelles 1361 lectures, 1commentaire(s)Marathon de Bruxelles42.195km

Au total : 1 commentaires, 0 photos, 0 films et 1361 lectures.

Il y a 867 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
29-11-2015Sans nomCourse à Pied02:15:5325.6 km
27-11-2015Sans nomCourse à Pied00:32:465.7 km
26-11-2015Sans nomCourse à Pied00:39:117.3 km
23-11-2015Sans nomCourse à Pied00:22:554.8 km
23-11-2015Sans nomCourse à Pied00:39:067.6 km
21-11-2015MARA113Course à Pied01:32:0016.9 km
19-11-2015MARA112Course à Pied01:04:5212.2 km
17-11-2015MARA111Course à Pied00:58:5510.5 km
15-11-2015MARA104Course à Pied01:58:0020.7 km
13-11-2015MARA103Course à Pied00:50:279.6 km
12-11-2015MARA102Course à Pied01:13:4113.7 km
10-11-2015MARA101Course à Pied01:18:4015.1 km
9-11-2015MARA094Course à Pied00:49:5710.1 km
6-11-2015MARA093Course à Pied00:56:2910.8 km
4-11-2015MARA092Course à Pied01:09:0013 km
3-11-2015MARA091Course à Pied00:54:1110 km
1-11-2015MARA084Course à Pied01:49:3319.9 km
31-10-2015MARA083Course à Pied01:10:0513.3 km
29-10-2015MARA082Course à Pied00:48:448.9 km
28-10-2015MARA081Course à Pied00:59:5411.1 km
26-10-2015MARA074Course à Pied01:45:5821.4 km
23-10-2015MARA073Course à Pied00:42:597.8 km
22-10-2015MARA072Course à Pied01:01:1711.5 km
20-10-2015MARA071Course à Pied01:00:1111.2 km
18-10-2015MARA064Course à Pied02:00:0323.4 km149 m
17-10-2015MARA063Course à Pied00:54:3210.2 km92 m
15-10-2015MARA062Course à Pied01:09:0513.1 km
13-10-2015MARA061Course à Pied01:06:0012.2 km
11-10-2015MARA054Course à Pied01:40:1617.9 km
9-10-2015MARA053Course à Pied00:55:1310.1 km
7-10-2015MARA052Course à Pied01:06:1812.3 km
6-10-2015MARA051Course à Pied00:59:0610.3 km
4-10-2015MARA044Course à Pied01:28:0015.6 km
3-10-2015MARA043Course à Pied00:50:019.1 km
29-9-2015MARA041Course à Pied00:50:029.4 km
1-10-2015MARA042Course à Pied01:19:0214.9 km
18-9-2015MARA022Course à Pied00:51:169.1 km
19-9-2015MARA023Course à Pied00:57:1810.3 km
15-9-2015MARA021Course à Pied00:50:039.2 km
22-9-2015MARA031Course à Pied01:02:0511.4 km
24-9-2015MARA032Course à Pied01:16:1914.4 km
25-9-2015MARA033Course à Pied00:52:569.9 km
20-9-2015MARA024Course à Pied01:29:3216.1 km
27-9-2015MARA034Course à Pied01:30:0316.4 km
8-9-2015MARA011Course à Pied00:50:139 km
10-9-2015MARA012Course à Pied00:59:2610.7 km
12-9-2015MARA013Course à Pied00:56:3010.1 km
13-9-2015MARA014Course à Pied01:14:2513 km
5-9-2015Semi-Marathon de Lille MetropoleCourse à Pied01:46:0921.1 km
29-8-2015TransitionCourse à Pied00:54:0010.3 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
11-11-2009 La Course du Souvenir - 21 km 21 896/1766 soit 51% 01:43:48 01:03:52
8-11-2009 Les Foulées Lesquinoises - 10 km 10 - 00:48:38 00:00:00
1-11-2009 Marathon de New-York 42.195 12464/43475 soit 29% 03:54:11 02:09:15
1-5-2009 20 km de Maroilles 20 1464/3997 soit 37% 01:47:38 00:59:19
5-4-2009 Marathon de Paris 42.195 12271/30334 soit 40% 03:55:07 02:05:47
27-10-2008 Marathon de Dublin 42.195 - 03:39:06 02:11:06
28-9-2008 Les Foulées Lambersartoises - 21 km 21 - 01:40:15 00:00:00
6-9-2008 10 km de Lille 10 1349/3534 soit 38% 00:50:08 00:29:30
14-10-2007 Marathon de Bruxelles 42.195 - 04:06:53 00:00:00
16-9-2007 Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul 21.1 - 01:53:41 00:00:00
10-6-2007 La Course de Lille Métropole 10 - 00:49:31 00:00:00
17-9-2006 Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul 21.1 - 01:55:15 00:00:00
16-10-2005 Marathon d'Amsterdam 42.195 - 04:17:45 02:06:23
DateEpreuveRecordNote
27-10-2008Marathon03h39'06''
28-09-2008Semi Marathon01h40'15''
11-05-200810 kms (route)46'38''

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