footing foret

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footing foret par st ar
Date1/11/2015 Type de séanceFeeling Distance11.8028 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 201 m D+ / 201 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h17'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.12 km/h
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footing foret

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.95 km/h06'42''06'42''
2 km8.35 km/h07'11''13'53''
3 km9.47 km/h06'20''20'13''
4 km7.75 km/h07'44''27'57''
5 km9.8 km/h06'07''34'04''
6 km8.01 km/h07'29''41'33''
7 km9.25 km/h06'29''48'02''
8 km10.68 km/h05'37''53'39''
9 km7.86 km/h07'38''01h01'17''
10 km9.2 km/h06'31''01h07'48''
11 km10.84 km/h05'32''01h13'20''

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