MARA083

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MARA083 par jlhaibette
Date31/10/2015 Type de séanceContinu Distance13.3182 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h10'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 134.5/-
  Moyenne 11.4 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.81 km/h05'33''05'33''
2 km10.9 km/h05'30''11'03''
3 km10.97 km/h05'28''16'31''
4 km10.74 km/h05'35''22'06''
5 km10.84 km/h05'32''27'38''
6 km11.92 km/h05'02''32'40''
7 km12.04 km/h04'59''37'39''
8 km12.04 km/h04'59''42'38''
9 km12.41 km/h04'50''47'28''
10 km11.04 km/h05'26''52'54''
11 km15.31 km/h03'55''56'49''
12 km11.5 km/h05'13''01h02'02''
13 km11.14 km/h05'23''01h07'25''

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