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par jlhaibette
Date27/11/2015 Type de séanceContinu Distance5.74878 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 32'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.52 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.34 km/h05'48''05'48''
2 km10.43 km/h05'45''11'33''
3 km10.4 km/h05'46''17'19''
4 km10.68 km/h05'37''22'56''
5 km10.55 km/h05'41''28'37''

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