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Montaud - Villars raccourci

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 1.89 km/h 31'40'' 31'40'' 2 km 1.4 km/h 42'51'' 01h14'31'' 3 km 0.97 km/h 01h01'44'' 02h16'15'' 4 km 1.49 km/h 40'11'' 02h56'26'' 5 km 1.17 km/h 51'03'' 03h47'29'' 6 km 1.2 km/h 49'39'' 04h37'08'' 7 km 1.5 km/h 39'51'' 05h16'59'' 8 km 1.31 km/h 45'48'' 06h02'47'' 9 km 1.67 km/h 35'52'' 06h38'39''

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