• Connexion
• Inscription
• Aide
• Erreur

• Accueil
  • Version mobile
  • Pourquoi ?
  • Un site participatif
  • Qui sommes nous ?
  • Participer
  • Faire un don
  • Logos et bannières
  • Courir pour les autres
  • Tableau de bord
• Actualité
  • Récits
  • Résultats
  • Photos
  • Vidéos
  • Avis sur les courses
  • Live
  • Dossards offerts
  • Pronos trail
  • Pronos biathlon
  • Paris biathlon
• Le sport
  • Calendrier
  • Carnets d'entraînement
  • Matos
  • Parcours
  • Recherche GPS
• Communauté
  • Les membres
  • Groupes
  • Records
  • Résultats perso
  • Kivaoù ?
• Portails
  • Ile de France
  • Nord
  • Savoie
  • Ain
  • Lyon
  • Grenoble
  • Bouches du Rhône
• Blogs
• Forums
  • Charte du forum
  • Rechercher
  • FAQ
  • Mots clé
  • Par une carte
  • Courir en région
  • Course à pied
  • Matériel
  • Bistro
  • Compét
  • Tous les forums
• Boutique
• Association
  • Présentation
  • Statuts
  • Lettre d'information
  • Adhésion
  • Conseil d'Administration
  • Adhérents
  • Bilan
  • Réserver la banderole
  • Agenda Banderole
  • ARettToiPourCourir
  • TASK

Grand Trail des Deux Amants - 53 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=305403"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

• Export au format gpx
• Export au format trk
• Export au format rdn (IGN rando)
• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.74 km/h 05'35'' 05'35'' 2 km 10.08 km/h 05'57'' 11'32'' 3 km 9.8 km/h 06'07'' 17'39'' 4 km 10.28 km/h 05'50'' 23'29'' 5 km 8.07 km/h 07'26'' 30'55'' 6 km 9.06 km/h 06'37'' 37'32'' 7 km 10.55 km/h 05'41'' 43'13'' 8 km 10.05 km/h 05'58'' 49'11'' 9 km 6.72 km/h 08'55'' 58'06'' 10 km 9.78 km/h 06'08'' 01h04'14'' 11 km 7.77 km/h 07'43'' 01h11'57'' 12 km 4.71 km/h 12'44'' 01h24'41'' 13 km 6.87 km/h 08'44'' 01h33'25'' 14 km 11.42 km/h 05'15'' 01h38'40'' 15 km 8.78 km/h 06'50'' 01h45'30'' 16 km 11.28 km/h 05'19'' 01h50'49'' 17 km 10.31 km/h 05'49'' 01h56'38'' 18 km 9.94 km/h 06'02'' 02h02'40'' 19 km 10.02 km/h 05'59'' 02h08'39'' 20 km 7.43 km/h 08'04'' 02h16'43'' 21 km 10.61 km/h 05'39'' 02h22'22'' 22 km 7.7 km/h 07'47'' 02h30'09'' 23 km 6.5 km/h 09'13'' 02h39'22'' 24 km 9.91 km/h 06'03'' 02h45'25'' 25 km 9.78 km/h 06'08'' 02h51'33'' 26 km 7.42 km/h 08'05'' 02h59'38'' 27 km 9.09 km/h 06'36'' 03h06'14'' 28 km 8.49 km/h 07'04'' 03h13'18'' 29 km 10.19 km/h 05'53'' 03h19'11'' 30 km 7.75 km/h 07'44'' 03h26'55'' 31 km 8.03 km/h 07'28'' 03h34'23'' 32 km 7.79 km/h 07'42'' 03h42'05'' 33 km 8.39 km/h 07'09'' 03h49'14'' 34 km 5 km/h 12'00'' 04h01'14'' 35 km 5.86 km/h 10'14'' 04h11'28'' 36 km 8.88 km/h 06'45'' 04h18'13'' 37 km 5.49 km/h 10'55'' 04h29'08'' 38 km 4.83 km/h 12'24'' 04h41'32'' 39 km 9.47 km/h 06'20'' 04h47'52'' 40 km 9 km/h 06'40'' 04h54'32'' 41 km 7.53 km/h 07'58'' 05h02'30'' 42 km 8.35 km/h 07'11'' 05h09'41'' 43 km 8.61 km/h 06'58'' 05h16'39'' 44 km 8.03 km/h 07'28'' 05h24'07'' 45 km 5.14 km/h 11'40'' 05h35'47'' 46 km 6.93 km/h 08'39'' 05h44'26'' 47 km 8 km/h 07'30'' 05h51'56'' 48 km 6.81 km/h 08'48'' 06h00'44'' 49 km 9.62 km/h 06'14'' 06h06'58'' 50 km 10.22 km/h 05'52'' 06h12'50'' 51 km 10.02 km/h 05'59'' 06h18'49'' 52 km 9.67 km/h 06'12'' 06h25'01'' 53 km 9.97 km/h 06'01'' 06h31'02''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.36 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !