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Poutran - Alpette

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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• Export au format trk
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• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 3.01 km/h 19'55'' 19'55'' 2 km 2.25 km/h 26'35'' 46'30'' 3 km 2.93 km/h 20'27'' 01h06'57'' 4 km 2.51 km/h 23'49'' 01h30'46''

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