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(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.11 km/h 06'35'' 06'35'' 2 km 10.22 km/h 05'52'' 12'27'' 3 km 9.75 km/h 06'09'' 18'36'' 4 km 10.02 km/h 05'59'' 24'35'' 5 km 9.89 km/h 06'04'' 30'39'' 6 km 6.87 km/h 08'44'' 39'23'' 7 km 7 km/h 08'34'' 47'57'' 8 km 9.94 km/h 06'02'' 53'59'' 9 km 10.34 km/h 05'48'' 59'47'' 10 km 5.81 km/h 10'19'' 01h10'06'' 11 km 8.16 km/h 07'21'' 01h17'27''

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