frange verte

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frange verte par le_kéké
Date12/10/2016 Type de séanceContinu Distance7.52619 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 248 m D+ / 234 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 49'52''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.25 km/h05'51''05'51''
2 km8.63 km/h06'57''12'48''
3 km6.49 km/h09'14''22'02''
4 km8.33 km/h07'12''29'14''
5 km9.97 km/h06'01''35'15''
6 km10 km/h06'00''41'15''
7 km10.61 km/h05'39''46'54''

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