frange verte

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frange verte par le_kéké
Date26/10/2016 Type de séanceContinu Distance7.85978 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 224 m D+ / 214 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 46'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.37 km/h07'10''07'10''
2 km8.93 km/h06'43''13'53''
3 km8.55 km/h07'01''20'54''
4 km9.8 km/h06'07''27'01''
5 km12.2 km/h04'55''31'56''
6 km12.5 km/h04'48''36'44''
7 km12.37 km/h04'51''41'35''

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