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Loire J6.3 : Blois - Vineuil

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 8.41 km/h 07'08'' 07'08'' 2 km 17.47 km/h 03'26'' 10'34'' 3 km 16 km/h 03'45'' 14'19'' 4 km 4.95 km/h 12'06'' 26'25'' 5 km 12.54 km/h 04'47'' 31'12'' 6 km 17.3 km/h 03'28'' 34'40'' 7 km 5.28 km/h 11'21'' 46'01'' 8 km 16.43 km/h 03'39'' 49'40''

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