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Loire J7.3 : Cheverny - Chambord

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.16 km/h 05'54'' 05'54'' 2 km 15.38 km/h 03'54'' 09'48'' 3 km 14.45 km/h 04'09'' 13'57'' 4 km 23.68 km/h 02'32'' 16'29'' 5 km 15.92 km/h 03'46'' 20'15'' 6 km 16.28 km/h 03'41'' 23'56'' 7 km 19.78 km/h 03'02'' 26'58'' 8 km 20.68 km/h 02'54'' 29'52'' 9 km 17.82 km/h 03'22'' 33'14'' 10 km 16.9 km/h 03'33'' 36'47'' 11 km 15.12 km/h 03'58'' 40'45'' 12 km 20 km/h 03'00'' 43'45'' 13 km 12.99 km/h 04'37'' 48'22'' 14 km 18.36 km/h 03'16'' 51'38'' 15 km 6.1 km/h 09'50'' 01h01'28'' 16 km 14.63 km/h 04'06'' 01h05'34'' 17 km 20.57 km/h 02'55'' 01h08'29'' 18 km 13.48 km/h 04'27'' 01h12'56'' 19 km 25.17 km/h 02'23'' 01h15'19'' 20 km 23.22 km/h 02'35'' 01h17'54''

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