Bouffer du lyon c'est bon

(revenir au carnet d'entrainement)

Bouffer du lyon c'est bon par Benman
Date28/11/2016 Type de séanceContinu Distance19.0044 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 476 m D+ / 476 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h53'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 128/155
  Moyenne 10.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.28 km/h04'53''04'53''
2 km12.12 km/h04'57''09'50''
3 km10.74 km/h05'35''15'25''
4 km11.46 km/h05'14''20'39''
5 km11.42 km/h05'15''25'54''
6 km7.56 km/h07'56''33'50''
7 km7.43 km/h08'04''41'54''
8 km10.16 km/h05'54''47'48''
9 km8.84 km/h06'47''54'35''
10 km8.84 km/h06'47''01h01'22''
11 km8.37 km/h07'10''01h08'32''
12 km7.4 km/h08'06''01h16'38''
13 km9.7 km/h06'11''01h22'49''
14 km6.09 km/h09'51''01h32'40''
15 km9.25 km/h06'29''01h39'09''
16 km11.39 km/h05'16''01h44'25''
17 km10.87 km/h05'31''01h49'56''
18 km9.91 km/h06'03''01h55'59''
19 km11.65 km/h05'09''02h01'08''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !