Batier avec NB

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Batier avec NB par Benman
Date28/1/2017 Type de séanceContinu Distance12.455 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 420 m D+ / 431 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h37'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 142/163
  Moyenne 7.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.89 km/h07'36''07'36''
2 km9.18 km/h06'32''14'08''
3 km7.82 km/h07'40''21'48''
4 km8.31 km/h07'13''29'01''
5 km5.67 km/h10'34''39'35''
6 km4.9 km/h12'14''51'49''
7 km9.54 km/h06'17''58'06''
8 km7.08 km/h08'28''01h06'34''
9 km6.08 km/h09'52''01h16'26''
10 km9.13 km/h06'34''01h23'00''
11 km10.4 km/h05'46''01h28'46''
12 km9.78 km/h06'08''01h34'54''

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