VS21 : 7x1000m 3'50" R58"

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VS21 : 7x1000m 3'50" R58" par Mathias
Date24/1/2017 Type de séanceFractionné long Distance10 kms
LieuL'Etivallière DifficultéAssez difficile Dénivelé 40 m D+ / 40 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 55'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.82 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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