les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date24/2/2017 Type de séanceContinu Distance10.25 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 80 m D+ / 78 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 156/171
  Moyenne 12.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.53 km/h05'12''05'12''
2 km12.12 km/h04'57''10'09''
3 km12.85 km/h04'40''14'49''
4 km12.67 km/h04'44''19'33''
5 km13.63 km/h04'24''23'57''
6 km14.57 km/h04'07''28'04''
7 km12.76 km/h04'42''32'46''
8 km12.76 km/h04'42''37'28''
9 km12.85 km/h04'40''42'08''
10 km13.53 km/h04'26''46'34''

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