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et 27466 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
| Date | Course | Probabilité | Objectif | Commentaire |
|---|---|---|---|---|
| 26 Février 2012 | Semi-Marathon de Cannes | Je vais y aller | Se défoncer | |
| 1 Avril 2012 | La Ronde des Collines Niçoises | Je vais y aller | Balade | |
| 15 Avril 2012 | Marathon de Paris | Je suis déjà inscrit | Balade (3:45) | |
| 8 Juillet 2012 | Tour de Rouanne - 37 km | Je vais y aller | Balade | venez faire un petit tour chez moi... |
Il y a 570 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 8-2-2012 | velo en salle | Cyclisme | 00:30:00 | 16 km | |
| 7-2-2012 | les bouillides | Duathlon | 00:55:00 | 15.3 km | |
| 6-2-2012 | les bouillides | Duathlon | 01:00:00 | 17.4 km | 70 m |
| 3-2-2012 | ski de fond rouanne | Ski de fond | 00:57:00 | 12 km | 300 m |
| 2-2-2012 | les bouillides | Duathlon | 01:12:00 | 21.2 km | 80 m |
| 31-1-2012 | velo appart | Course à Pied | 00:45:00 | 18 km | |
| 29-1-2012 | tour du cap d'antibes | Course à Pied | 01:11:00 | 14.1 km | 130 m |
| 26-1-2012 | tour de la valmasque | Course à Pied | 00:59:30 | 11 km | 150 m |
| 24-1-2012 | les bouillides | Course à Pied | 00:57:30 | 11.5 km | 70 m |
| 23-1-2012 | sophia antipolis | Course à Pied | 00:45:40 | 8.4 km | 140 m |
| 22-1-2012 | bord de mer | Cyclisme | 02:40:00 | 73.5 km | 220 m |
| 21-1-2012 | rando rallye monte carlo | Marche | 01:30:00 | 6.5 km | 400 m |
| 19-1-2012 | sophia antipolis | Course à Pied | 00:52:25 | 9.3 km | 193 m |
| 18-1-2012 | vélo en salle | Cyclisme | 00:25:00 | 13 km | |
| 17-1-2012 | sophia antipolis | Course à Pied | 00:52:00 | 10.1 km | 150 m |
| 15-1-2012 | transchampsaur ine | Ski de fond | 01:42:24 | 24.2 km | 590 m |
| 13-1-2012 | reco transchampsaur ine | Ski de fond | 01:30:00 | 16 km | 350 m |
| 12-1-2012 | sophia antipolis | Course à Pied | 00:55:13 | 10.4 km | 170 m |
| 10-1-2012 | les bouillides | Duathlon | 01:03:00 | 16.7 km | |
| 9-1-2012 | velo en salle et etirements | Cyclisme | 00:15:00 | 7.2 km | |
| 8-1-2012 | promclassic | Course à Pied | 00:41:53 | 10 km | |
| 7-1-2012 | tour du cap d'antibes | Cyclisme | 01:25:33 | 38.9 km | 220 m |
| 6-1-2012 | velo en salle | Cyclisme | 00:25:00 | 13 km | |
| 5-1-2012 | les bouillides | Course à Pied | 00:47:57 | 10.2 km | 124 m |
| 4-1-2012 | velo en salle | Cyclisme | 00:21:00 | 11.3 km | |
| 3-1-2012 | les bouillides | Course à Pied | 00:40:00 | 8.2 km | 100 m |
| 1-1-2012 | ski de fond rouanne | Ski de fond | 00:41:40 | 11.3 km | 180 m |
| 30-12-2011 | tour d'ancelle | Raquettes | 01:52:53 | 7.9 km | 339 m |
| 29-12-2011 | ski de fond rouanne | Ski de fond | 01:30:00 | 17.7 km | 310 m |
| 28-12-2011 | ski de fond rouanne | Ski de fond | 01:30:00 | 15.7 km | 302 m |
| 26-12-2011 | vallée de roanne | Ski de fond | 00:51:10 | 12.3 km | 216 m |
| 23-12-2011 | ancelle-la plaine | Course à Pied | 00:34:10 | 7.5 km | 40 m |
| 22-12-2011 | tour d'ancelle | Course à Pied | 00:37:30 | 7.5 km | 135 m |
| 21-12-2011 | ski de fond rouanne | Ski de fond | 00:59:00 | 12 km | 213 m |
| 20-12-2011 | tour d'ancelle | Raquettes | 01:25:00 | 6.8 km | 361 m |
| 19-12-2011 | rouanne | Ski de fond | 00:39:30 | 9.6 km | 201 m |
| 18-12-2011 | ski de fond | Ski de fond | 01:20:00 | 15.1 km | 314 m |
| 17-12-2011 | raqquettes rouanne | Raquettes | 03:00:00 | 11.5 km | 400 m |
| 15-12-2011 | velo en salle et etirement | Cyclisme | 00:20:00 | 10.3 km | |
| 14-12-2011 | sophia antipolis | Duathlon | 00:41:00 | 13 km | 100 m |
| 13-12-2011 | les bouillides | Course à Pied | 00:46:16 | 8.7 km | 70 m |
| 11-12-2011 | cross de valbonne | Course à Pied | 00:53:10 | 11.4 km | 260 m |
| 10-12-2011 | bord de mer | Cyclisme | 02:26:00 | 70 km | 200 m |
| 9-12-2011 | sophia antipolis | Course à Pied | 00:46:42 | 9 km | 130 m |
| 7-12-2011 | velo en salle | Cyclisme | 00:30:00 | 15.6 km | |
| 4-12-2011 | 24h de marignane relais | Course à Pied | 03:34:00 | 40 km | |
| 30-11-2011 | sophia antipolis | Duathlon | 00:45:00 | 12 km | 80 m |
| 28-11-2011 | sophia antipolis | Duathlon | 00:52:00 | 14 km | 100 m |
| 27-11-2011 | tour d'ancelle | Marche | 02:00:00 | 11 km | 300 m |
| 26-11-2011 | ancelle | Marche | 02:15:00 | 11 km | 600 m |
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8-1-2012 | Prom'Classic | 10 | 1101/6183 soit 18% | 00:41:53 | 00:28:44 | |
| 30-10-2011 | Marseille-Cassis | 20.308 | 327 | 1704/13500 soit 13% | 01:34:52 | 00:58:06 |
| 2-10-2011 | Courir pour une Fleur - 20 km | 20 | 242/1174 soit 21% | 01:31:56 | 01:08:08 | |
| 18-4-2010 | Semi-Marathon de Nice | 21.1 | 363/2727 soit 13% | 01:32:39 | 01:01:32 | |
| 8-11-2009 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes | 42.195 | 1147/7875 soit 15% | 03:20:59 | 02:10:17 | |
| 19-4-2009 | Semi-Marathon de Nice | 21.1 | 502/2940 soit 17% | 01:35:30 | 01:00:00 | |
| 9-11-2008 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes | 42.195 | 2100/8207 soit 26% | 03:37:44 | 02:11:12 | |
| 5-10-2008 | Courir pour une Fleur - 20 km | 20 | 465/1788 soit 26% | 01:33:35 | 01:04:26 | |
| 18-5-2008 | L'Escarénoise - 27 km | 27 | 20/54 soit 37% | 03:31:42 | 02:34:00 | |
| 6-4-2008 | Marathon de Paris | 42.195 | 10399/28285 soit 37% | 03:46:46 | 02:06:40 | |
| 24-2-2008 | Semi-Marathon de Cannes | 21.1 | 5 | 226/1018 soit 22% | 01:32:28 | 01:05:20 |
| 2-12-2007 | Saintélyon - Relais à trois | 69 | 1300 | 135/316 soit 43% | 07:03:36 | 04:39:05 |
| 28-10-2007 | Marseille-Cassis | 20.308 | 327 | - | 01:36:27 | 00:59:24 |
| 7-10-2007 | Courir pour une Fleur - 20 km | 20 | 118/659 soit 18% | 01:30:42 | 01:06:03 | |
| 29-4-2007 | Semi-Marathon de Nice | 21.1 | 471/2905 soit 16% | 01:36:58 | 00:00:00 | |
| 18-2-2007 | Semi-Marathon de Cannes | 21.1 | 311/1049 soit 30% | 01:35:11 | 00:00:00 | |
| 7-1-2007 | Prom'Classic | 10 | 756/2804 soit 27% | 00:41:25 | 00:00:00 |
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11-12-2011 | Courir pour les Droits de l'Homme - 11 km | 11 | 47/220 soit 21% | 00:53:18 | 00:41:17 | |
| 3-10-2010 | Gap'en Cimes - Trail Edelweiss | 45 | 2650 | 226/231 soit 98% | 09:10:41 | 04:44:21 |
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