Saint Ismier - SMDH

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Saint Ismier - SMDH par Albacor38
Date11/3/2017 Type de séanceContinu Distance13.5065 kms
LieuGresivaudan DifficultéUn peu difficile Dénivelé 78 m D+ / 134 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h08'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.78 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.74 km/h05'35''05'35''
2 km11.14 km/h05'23''10'58''
3 km11 km/h05'27''16'25''
4 km11.35 km/h05'17''21'42''
5 km11.07 km/h05'25''27'07''
6 km11.46 km/h05'14''32'21''
7 km12.08 km/h04'58''37'19''
8 km12.37 km/h04'51''42'10''
9 km12.5 km/h04'48''46'58''
10 km12.81 km/h04'41''51'39''
11 km12.24 km/h04'54''56'33''
12 km12.2 km/h04'55''01h01'28''
13 km12.72 km/h04'43''01h06'11''

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