Sortie cool

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Sortie cool par L'Zoreil
Date24/4/2017 Type de séanceContinu Distance10 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 85 m D+ / 86 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h09'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 134/142
  Moyenne 8.6 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.95 km/h06'42''06'42''
2 km8.33 km/h07'12''13'54''
3 km9.11 km/h06'35''20'29''
4 km9.2 km/h06'31''27'00''
5 km8.33 km/h07'12''34'12''
6 km8.14 km/h07'22''41'34''
7 km8.88 km/h06'45''48'19''
8 km8.37 km/h07'10''55'29''
9 km8.18 km/h07'20''01h02'49''

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