1h montées descentes

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1h montées descentes par sabzaina
Date12/7/2017 Type de séanceContinu Distance4.75 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 620 m D+ / 365 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h00'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.17 km/h14'22''14'22''
2 km4.59 km/h13'04''27'26''
3 km4.36 km/h13'45''41'11''
4 km4.5 km/h13'20''54'31''

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